1. 先进入phpMyAdmin (各家主机商的方式或许不一样, 请洽各家主机商),按照下列选项配置你的输出格式，文件编码设置为和你的数据库相同。

2. 点选"输出"

3. 按图中说明操作, 最后点选"执行", 会出现对话框要求你储存档案, 储存到硬盘后就备份完毕了